先月の月末ぐらいから風邪をひき始め、辛いので病院へ行こうと思うけど、
去年、急遽、掛かり付けの病院が閉院してしまい、困ってしまった。
自分のお店がある日光市木和田島近辺にも近年、病院が増えたり、スーパーが
出来たり、と少しづつ便利になってきているが、どの病院に行っても毎回同じような薬が出て、
その薬が効かず、2度3度と病院へ通わないと、風邪が治らない。
宇都宮市にある「あおい内科小児科病院」がおすすめしたい!
娘を診てもらったのがきっかけで、ようやく本題に近づいてきたけど
ここの病院の看板に「禁煙外来」と言う言葉があり、づっと気になっていた。
ここのところお客さんからのタバコに関するクレームや「止めなさい」と言うお叱り、エール
などが日々増えここは、自分一人じゃやめられる自信ないし、風邪で来たけど、先生に聞いてみた?
血中の一酸化炭素濃度を測る事により、どの程度、依存しているのか測ってみると
先生から「当病院の患者さんで五指に入りますねー^^」
と満面な笑みを浮かべながらおどろいてもいた
まーともあれ、トータルで2ヶ月間かけて「ニコチンパッチ」を貼り続け少しづつ大きさを小さく
させながらやめていけるそうだ。
先ほどの一酸化炭素濃度検査の結果ヘビースモーカーの一歩手前の血中濃度の濃さだそうだ。。。。
だいたい良く見てもニコチンパッチを使っても50%の成功率だそうだ。
今のこの記事を書いている今!!
軽い禁断症状が私を襲っている!!
タバコ吸いたいよー!
でも吸わなーい^^
上手にやめるには、いかにプラスの事を考えて、ネガティブにならないようにするかが
重要な気がする。
がんばります^^
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